Tag Archives: gezond

Winterse Granola

Recept voor heerlijke homemade winterse granola, extra lekker voor de wintermaanden.

winterse granola

Sinds ik een jaar of 2 geleden af probeerde te stappen van mijn dagelijkse ontbijt met boterhammen met chocoladepasta vliegt de havermout er hier doorheen. In de winter betekende dat vaak warme havermoutpap en in de zomer yoghurt met zelfgemaakte granola. Maar waarom at ik geen granola in de winter? Vaak had ik meer zin in de “warme” smaak van mijn havermoutpap totdat ik een nieuwe variant op mijn granola bedacht. Een lekkere winterse granola. Continue reading

Gezonde sinaasappel ijsjes! (heel makkelijk!)

Recept voor hele makkelijke en gezonde sinaasappel ijsjes!

gezonde sinaasappel ijsjes

Oh wat ben ik toch gek op ijsjes! Eigenlijk ken ik ook maar weinig mensen die niet van ijs houden maar al die ijsjes willen aan het eind van de vakantieperiode best wel eens op je heupen gaan plakken. Geen ijs is natuurlijk absoluut geen optie en daarom maakte ik veel te eenvoudige èn gezonde sinaasappel ijsjes! Continue reading

Bakken zonder suiker; gezonde appelcake.

Heerlijk gezonde appelcake, zonder suiker en zuivel (dus ook lactosevrij)!

gezonde appelcake

Dit keer geen “schepje suiker” maar “een schepje minder suiker”. Kort geleden kreeg mijn oma (van bijna 90!) te horen dat ze last heeft van diabetes. Alles met suiker moest ze vanaf toen laten staan en hoewel het even wennen was gaat het haar best goed af. Er is alleen 1 ding dat ze suikervrij niet lekker vindt en dat is cake. Daar moest ik natuurlijk snel een oplossing voor vinden! Continue reading

Bananenbrood recept voor luie mensen (en toch heerlijk!)

bananenbrood recept

Laat ik het maar gewoon toegeven; ik ben soms aardig lui. Als het niet hoeft dan doe ik het niet en zo ook met dit bananenbrood, bakpoeder toevoegen? Als het niet hoeft dan laat maar. Kloppen, mixen, roeren? 1 van de 3 is ook prima toch?! In dit recept heb ik de makkelijkste manier van bananenbrood maken gebruikt. Continue reading